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Scuola di formazione Pilates

HaraBenessere® nel 2010 inizia la propria proposta formativa Pilates e ad oggi sono più di 300 i nuovi insegnanti certificati.

Rilascia attestati validi ai sensi di legge 4/2013 con cui è possibile lavorare legalmente su tutto il territorio nazionale.

Il percorso di studi è basato su un alto standard formativo

con un monte ore in linea con le scuole internazionali.

Il metodo che HaraBenessere® propone si basa sui principi ed esercizi originali di J.H. Pilates integrati da  tecniche derivanti dall'esperienza dei docenti, che vanno dal Garuda® allo Yoga, da Feldenkrais alle basi del metodo Mezieres e Pancafit®. Il metodo che ne deriva è utilizzato da quasi 20 anni nello studio Pilates di HaraBenessere®, uno dei primissimi in Italia, e da tutti gli insegnanti certificati dalla nostra scuola. La linea comune che emerge per tutti è che l’insegnamento di Pilates risulta essere divertente, fluido, sicuro ed efficace.

 Il corso è proposto in modalità completa, dall'anatomia alla biomeccanica, dai principi del Pilates alle sequenze basi, intermedie ed avanzate, fino agli esercizi seguiti con i piccoli attrezzi. (Fitball, Ring, Roller, elastic band, etc) 

 Il corso è strutturato per una durata totale di 70 ore teoriche/pratiche, così divise:

- 55 ore distribuite in 5 incontri in presenza durante il weekend 

- 5 ore in lezioni videoregistrate da svolgere durante il corso

- 5 ore di lezioni in presenza o in live streaming da svolgere durante il corso

- 1 giornata finale d'esame in presenza

 Alla fine del corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione. Inoltre al superamento dell’esame verrà rilasciato il diploma di insegnante HB Pilates Matwork per poter lavorare negli studi professionali e nei centri fitness secondo la legge 4/2013 con cui è possibile lavorare legalmente su tutto il territorio nazionale.

 Il costo, comprensivo di manuale e tasse, è di € 690,00

Date del corso:

 I° incontro: data da definire 2024  Principi Pilates, Anatomia e biomeccanica 

 II° incontro: data da definire 2024  Mat base/intermedio 

 III° incontro: data da definire 2024 Mat intermedio/avanzato 

 IV° incontro: data da definire 2024 Mat con piccoli attrezzi  (Fitball, Ring, Roller, elastic band, etc) 

 V° incontro: data da definire 2024 Tirocinio 

Sabato data da definire 2024 : Esame 

Le 2 ore di tirocinio individuali e le 10 ore di lezioni (video o in presenza) sono propedeutici all'esame.

 Orari del corso:

 il sabato dalle ore 14,30 alle ore 18,00, la domenica dalle ore 9,00 alle ore 17,00

 Le 5 ore di lezioni in presenza o in live streaming sono il martedi e giovedì alle 18,30 da effettuarsi durante la durata del corso  previa prenotazione

Dove si svolge il corso:

Il corso verrà svolto presso la sede HaraBenessere di Roma Eur

Docenti del coso:

Giovanni D'Amato 

Programma:

-Introduzione al Pilates, la storia e i principi fondamentali 

-cenni di fisiologia ed anatomia applicata al Pilates

-esercizi di Matwork base con tutte le varianti, le precauzioni ed i loro principi

-esercizi di Matwork intermedio con tutte le varianti, le precauzioni ed i loro principi

-esercizi di Matwork avanzato, con tutte le varianti, le precauzioni ed i loro principi

-esercizi di Matwork con l'utilizzo di piccoli attrezzi  (Fitball, Ring, Roller, elastic band, etc)

-tirocinio in cui verranno rivisti tutti gli esercizi ed i loro principi ​

Per qualsiasi motivo, si può interrompere il  percorso di studio e riprenderlo nella sessione successiva, senza costo aggiuntivo.

 

Il costo totale del corso, compreso manuale e tasse, è di € 690,00

 

Modalità di pagamento:

-Iscrizione € 290,00  entro 1 settimana dall’inizio del corso

Possibilità di rateazione:

Primo incontro € 150,00, secondo incontro € 150,00

Versando l'intera somma al momento dell'iscrizione verrà applicato uno sconto del 10% sul totale.

 

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