Scuola di formazione Pilates
HaraBenessere® nel 2010 inizia la propria proposta formativa Pilates e ad oggi sono più di 300 i nuovi insegnanti certificati.
Rilascia attestati validi ai sensi di legge 4/2013 con cui è possibile lavorare legalmente su tutto il territorio nazionale.
Il percorso di studi è basato su un alto standard formativo
con un monte ore in linea con le scuole internazionali.
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Il metodo che HaraBenessere® propone si basa sui principi ed esercizi originali di J.H. Pilates integrati da tecniche derivanti dall'esperienza dei docenti, che vanno dal Garuda® allo Yoga, da Feldenkrais alle basi del metodo Mezieres e Pancafit®. Il metodo che ne deriva è utilizzato da quasi 20 anni nello studio Pilates di HaraBenessere®, uno dei primissimi in Italia, e da tutti gli insegnanti certificati dalla nostra scuola. La linea comune che emerge per tutti è che l’insegnamento di Pilates risulta essere divertente, fluido, sicuro ed efficace.
Il corso è proposto in modalità completa, dall'anatomia alla biomeccanica, dai principi del Pilates alle sequenze basi, intermedie ed avanzate, fino agli esercizi seguiti con i piccoli attrezzi. (Fitball, Ring, Roller, elastic band, etc)
Il corso è strutturato per una durata totale di 70 ore teoriche/pratiche, così divise:
- 55 ore distribuite in 5 incontri in presenza durante il weekend
- 5 ore in lezioni videoregistrate da svolgere durante il corso
- 5 ore di lezioni in presenza o in live streaming da svolgere durante il corso
- 1 giornata finale d'esame in presenza
Alla fine del corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione. Inoltre al superamento dell’esame verrà rilasciato il diploma di insegnante HB Pilates Matwork per poter lavorare negli studi professionali e nei centri fitness secondo la legge 4/2013 con cui è possibile lavorare legalmente su tutto il territorio nazionale.
Il costo, comprensivo di manuale e tasse, è di € 690,00
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Date del corso:
I° incontro: data da definire 2024 Principi Pilates, Anatomia e biomeccanica
II° incontro: data da definire 2024 Mat base/intermedio
III° incontro: data da definire 2024 Mat intermedio/avanzato
IV° incontro: data da definire 2024 Mat con piccoli attrezzi (Fitball, Ring, Roller, elastic band, etc)
V° incontro: data da definire 2024 Tirocinio
Sabato data da definire 2024 : Esame
Le 2 ore di tirocinio individuali e le 10 ore di lezioni (video o in presenza) sono propedeutici all'esame.
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Orari del corso:
il sabato dalle ore 14,30 alle ore 18,00, la domenica dalle ore 9,00 alle ore 17,00
Le 5 ore di lezioni in presenza o in live streaming sono il martedi e giovedì alle 18,30 da effettuarsi durante la durata del corso previa prenotazione
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Dove si svolge il corso:
Il corso verrà svolto presso la sede HaraBenessere di Roma Eur
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Docenti del coso:
Giovanni D'Amato
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Programma:
-Introduzione al Pilates, la storia e i principi fondamentali
-cenni di fisiologia ed anatomia applicata al Pilates
-esercizi di Matwork base con tutte le varianti, le precauzioni ed i loro principi
-esercizi di Matwork intermedio con tutte le varianti, le precauzioni ed i loro principi
-esercizi di Matwork avanzato, con tutte le varianti, le precauzioni ed i loro principi
-esercizi di Matwork con l'utilizzo di piccoli attrezzi (Fitball, Ring, Roller, elastic band, etc)
-tirocinio in cui verranno rivisti tutti gli esercizi ed i loro principi ​
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Per qualsiasi motivo, si può interrompere il percorso di studio e riprenderlo nella sessione successiva, senza costo aggiuntivo.
Il costo totale del corso, compreso manuale e tasse, è di € 690,00
Modalità di pagamento:
-Iscrizione € 290,00 entro 1 settimana dall’inizio del corso
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Possibilità di rateazione:
Primo incontro € 150,00, secondo incontro € 150,00
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Versando l'intera somma al momento dell'iscrizione verrà applicato uno sconto del 10% sul totale.
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