HaraBenessere.png

Scuola di formazione Pilates

HaraBenessere® nel 2010 inizia la propria proposta formativa Pilates e ad oggi sono più di 300 i nuovi insegnanti certificati.

Rilascia attestati validi ai sensi di legge 4/2013 con cui è possibile lavorare legalmente su tutto il territorio nazionale.

Il percorso di studi è basato su un alto standard formativo

con un monte ore in linea con le scuole internazionali.

Il metodo che HaraBenessere® propone si basa sui principi ed esercizi originali di J.H. Pilates integrati da  tecniche derivanti dall'esperienza dei docenti, che vanno dal Garuda® allo Yoga, da Feldenkrais alle basi del metodo Mezieres e Pancafit®. Il metodo che ne deriva è utilizzato da quasi 20 anni nello studio Pilates di HaraBenessere®, uno dei primissimi in Italia, e da tutti gli insegnanti certificati dalla nostra scuola. La linea comune che emerge per tutti è che l’insegnamento di Pilates risulta essere divertente, fluido, sicuro ed efficace.

Il corso è strutturato per una durata totale di 100 ore teoriche/pratiche, divise in questo modo:

- 5 weekend in presenza 

- 2 ore di tirocinio individuale in live streaming 

- 10 ore di video lezioni a scelta tra presenza o videoregistrate

- 10 ore di video lezioni di gruppo in presenza o live streaming

- 1 giornata finale d'esame in presenza

A fine corso verrà rilasciato  a tutti un attestato di partecipazione e a chi svolge e supera l’esame il diploma di insegnante HB Pilates Matwork per poter lavorare negli studi professionali e nei centri fitness secondo le nuove normative del Coni.

Il costo, comprensivo di manuale e tasse, è di € 990,00

Date del corso:

I weekend: 21 e 22 gennaio  2023  Principi Pilates, Anatomia e biomeccanica 

II weekend: 2023   Mat base/intermedio 

III weekend: 2023 Mat intermedio/avanzato 

IV weekend: 2023  Mat con piccoli attrezzi  (Fitball, Ring, Roller, elastic band, etc) 

V weekend: 2023 Tirocinio 

Sabato 2023 : Esame 

Le 2 ore di tirocinio individuali e le 10 ore di lezioni (video o in presenza) sono propedeutici all'esame.

Orari del corso:

Sabato e domenica dalle ore 9,00 alle ore 17,00

Le 2 ore di tirocinio individuali saranno in live streaming su appuntamento

Le 10 ore di lezioni sono a scelta in presenza il martedi e giovedì alle 18,30 oppure videoregistrate

Dove si svolge il corso:

Il corso verrà svolto presso la sede HaraBenessere di Roma Eur

Docenti del coso:

Giovanni D'Amato e Roberta Pulvirenti

Programma:

-Introduzione al Pilates, la storia e i principi fondamentali 

-cenni di fisiologia ed anatomia applicata al Pilates

-esercizi di Matwork base con tutte le varianti, le precauzioni ed i loro principi

-esercizi di Matwork intermedio con tutte le varianti, le precauzioni ed i loro principi

-esercizi di Matwork avanzato, con tutte le varianti, le precauzioni ed i loro principi

-esercizi di Matwork con l'utilizzo di piccoli attrezzi  (Fitball, Ring, Roller, elastic band, etc)

-tirocinio in cui verranno rivisti tutti gli esercizi ed i loro principi ​

Per qualsiasi motivo, si può interrompere il  percorso di studio e riprenderlo nella sessione successiva, senza costo aggiuntivo.

 

Il costo totale del corso, compreso manuale e tasse, è di € 990,00

 

Modalità di pagamento:

-Iscrizione € 290,00  entro 1 settimana dall’inizio del corso

Possibilità di rateazione:

Primo weekend € 350,00, terzo weekend € 350,00

Versando l'intera somma al momento dell'iscrizione verrà applicato uno sconto del 10% sul totale.