Corso per insegnante Pilates matwork I° livello a Policoro (Matera)
18 maggio 2019
Città: Policoro (Matera)

HaraBenessere scuola di formazione dal 1998 con sede a Roma in collaborazione con A.S.D.Hera Club, affiliata allo CSEN ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI
Presentano il primo
Corso di formazione per insegnante Pilates matwork in Basilicata
Sede del corso palestra HaraFit Policoro (Matera).

A fine corso verrà riilasciato un attestato di partecipazione al corso di insegnante HB Pilates matwork di I° livello

Il costo del corso, compreso manuali e tasse, è di € 350,00.

18 e 19 maggio 2019 I weekend: Principi Pilates, cenni di Anatomia e biomeccanica, esercizi mat di base
8 e 9 giugno 2019 II weekend: esercizi mat base/intermedio


Sede del corso HaraFit di Policoro (Matera)
Il corso si svolge di sabato e di domenica dalle ore 9,00 alle ore 18,00.

Programma:

-Introduzione al Pilates, la storia e i principi fondamentali
-cenni di fisiologia ed anatomia applicata al Pilates
-esercizi di Matwork base
-esercizi di Matwork intermedio con tutte le varianti, le precauzioni ed i loro principi


Modalità di pagamento:
-Iscrizione € 150,00

saldo di € 200,00 entro il primo weekend del corso